1、要正确调好冰箱内的温度，通常在夏天调试冰箱温度需要在二档，这样比较省电，而冬天可以调制到五档，这样就可以让冰箱不结冰了。2、在放置食物的时候，要将食物上的水分弄掉，而且也不要放太热的食品，这样去做也可以让冰箱不结冰。3、想要去除冰箱内所结的冰，可以用铝制饭盒装上开水，这样也能很快的融化冰箱内的结冰，融化结冰之后将其擦干。冰箱处理干净后，可以在内层涂点食用油，是可以减少结冰几率的。

主要的原因有：

冰箱的室内温度和外部的温度相差的太大，导致冰箱结冰很厚。

另外冰箱结冰厚，也有可能是冰箱内的积水没有得到及时的处理，这个时候冰箱内的温度又过低，这种情况下也会导致冰箱结冰那么厚的。

冰箱结冰比较的厚，也有可能是冰箱内的食物离内地太近，或者是制冷管贴近内胆，这样也会导致冰箱结冰的。

冰箱内所结的冰霜不要再开机状态下，用铲子去铲冰霜，以免导致冰箱内的制冷管受到破坏，使冰箱内的制冷剂出现泄漏。