电视机的背景框装高了，给我们的居家生活带来不便和烦恼。不过，这个问题是可以解决的。下面，我将介绍几种解决电视机背景框装高的方法。

1. 移动电视机

如果您的电视机背景框装高了，第一步可以尝试调整电视机的位置。将电视机向下移动一些，使背景框的顶部与眼睛高度相当。这样可以缓解因背景框高度导致的不适感，让您看电视更加舒适。

2. 加装架子或电视墙壁支架

如果你的电视机不能移动或者调整位置很困难，可以考虑加装架子或电视墙壁支架。这样，您可以将电视机架在适合的高度，使背景框和眼睛高度相当，达到舒适的视觉效果。同时也可以充分利用空间，增加房间整体的美观性。

3. DIY自制电视支架

如果你是一个DIY爱好者，可以尝试制作自己的电视支架。可以根据自己的需求和房间空间打造适合自己的电视支架。这种方法适合那些想要全新改造家里装饰的人群。但需要注意的是，制作过程中一定要注意安全。

4. 更换电视机

如果以上几种方法都不能解决电视机背景框装高的问题，最后一种方法就是直接更换电视机。在购买电视机时，需注意选择背景框合适的高度和适合的安装方式，可以避免类似问题的发生。

综上，电视机背景框装高了不是很难解决的问题。根据不同的情况，采用对应的解决方法，即可达到舒适的视觉体验。